เวลาเครียด(ในวันนี้)คุณกินอะไร

เมนู: ปลานิลนึ่งสมุนไพรใส่ขึ้นฉ่าย ปลานิลสดๆ นึ่งกับขิง ตะไคร้ มะนาว และสมุนไพรไทย หอมขึ้นฉ่าย รสชาตินุ่มละมุน น้ำราดเปรี้ยวนิด เค็มหน่อย เผ็ดเบาๆ กินกับข้าวสวยหรือกินเปล่าๆ ก็อร่อยคลีนแบบสุขภาพดี! -

มื้อนี้ จขกท.ได้ปลานิลสดๆ จากเขื่อนระบำมา เลยนึกอยากทานปลานึ่ง กับน้ำจิ้มแซ่บๆ ที่สามารถเป็นได้ทั้งกับข้าวและกับแกล้ม ทำ 1 ได้ถึง 2 ค่ะ 555+ มาเริ่มทำกันเลยค่ะ ส่วนผสมก็ไม่มีอะไรมาก ส่วนผสม 1.ป

วันนี้จะเป็นเมนู "ปลาช่อนแดดเดียวทอด ราดกับพริกน้ำปลามะนาว" เมนูนี้ไม่มีอะไร พอดีไปธุระ แล้วมีโอกาสแวะเวียนผ่านร้านที่ขายปลาแดดเดียวแบบนี้ เลยซื้อมาแล้วเอามาทอดอย่างเดียว เป็น คห.ส่วนตัวของผ

เขาบอกเมนูอาหารร้านนี้น่าทานและอร่อย วันนี้เลยแวะมาลองซักหน่อย ร้านก็บรรยากาศดี ตกแต่งสวยงาม แต่เรามาช่วงฝนตก ชุ่มฉ่ำกันเลย 🦀ข้าวปูแกะ 🐙ข้าวหมึกไข่นึ่งมะนาว 🐠ข้าวน้ำพริกปลาสลิด 🍰 เค้กใบเตยมะพร้าว 🍹อเ

ปลาถือเป็นเมนูจานโปรดของหลายบ้าน เพราะทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่รู้หรือไม่ว่า ไม่ใช่ปลาทุกชนิดที่ควรกินบ่อยๆ เพราะบางชนิดอาจซ่อน “ภัยสุขภาพ” ที่เราไม่รู้ตัว 1. ปลาทะเลขนาดใหญ่

ต๋ำบ่าแคว้ง     วันพฤหัสบดีที่ 21 สิงหาคม พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ ต๋ำบ่าแคว้ง..นึ่งปลา..ผัดผักกาดดอง..ไก่ย่าง พออยู่พอกินตามอัตภาพ การถ่วงดุลอำนาจ หลักการสำคัญในระบอบประชาธิปไตย โดย

วันนี้มีสัมมนาของหน่วยงานครับ ... ก็ไม่เชิงสัมมนานะ เรียกว่า ฝึกอบรม มากกว่า โดยหน่วยงานผมเป็นคนจัด แต่ไม่ได้เป็นวิทยากรกันเอง เชิญผู้ทรงคุณวุฒิจากภายนอกมาเป็นคนอบรมน่ะครับ มาดูกันว่า วันนี้เราได้สั่